Aliança do Yoga

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Mantra - Cantos Védicos

Os Mantras são de extrema importância na prática do Yoga, pois se referem diretamente ao domínio e ao foco dos pensamentos.
Onde há movimento, onde há vida, há vibração. Onde há vibração, há a presença do Som.

Mantra pode ser traduzido como Instrumento do Pensamento, e também como Som que Liberta (Man, Som – Tra, Libertação).

Abaixo você encontra os principais Mantrans utilizados nas Práticas de Yoga no Centro Flor de Lótus. A transliteração do sanscrito, seu principal significa e tradução, bem como o audio para ouvir e verificar a métrica, a entoação do mesmo.

Espero que Gostem!!!

Namaste

 

Ananda Mantra - Mantra a Ananda

Ananda é a Felicidade, a Bem-Aventurança além dos condicionamentos, a Felicidade Livre das relações com o Tempo, Espaço e Forma.

Om Sri Bhagavate Ananda Rupaye Namah

Om. Saudamos o Corpo da Bem-Aventurança Suprema

Ananda_Mantra.m4a

 

Astanga Yoga Mantra

Este é o Mantra inicial da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. É de um texto chamado Yoga Taravalli, escrito por Sankacharya por volta do século 6. É um mantra que saúda Patanjali o Grande Yogui.

Om vande gurunãm charanãravinde
Sandarsíta svãtma sukhãva bodhe
Nih sreyase jangalikãyamãne
Samsãra hãlãhala mohasãntyai
Abahu purusãkãram
Sankhachakrãsi dhãrinam
Sahasra sirasam svetam
Pranamãmi patanjalim
Om

Saúdo os pés de lótus do mestre que ensina o justo saber
E mostra o caminho para o despertar da alma;
Aquele que está além das comparações e que, como médico da selva, extrai da consciência o veneno da ignorância.
Inclino-me frente o sábio Patanjali, que tema forma humana na partes superior do corpo,
que segura uma espada, uma concha e um disco, e está coroado por uma serpente de mil cabeças.

Astanga_Yoga_Mantra.m4a

 

Gayatri Mantra

O Gayatri Mantra é um dos mantra mais importantes da tradição Yogi. Pode recomenda-se fazê-lo quando o Sol nasce e quando o Sol se põe. Fora os Bija Mantras, os Sons Sementes, existem diversos mantras mais longos, destes o gayatri é considerado o mais Sagrado:

Om bhúr bhuva sváhá
tat savitur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yo nah prachodayat

Om. Contemplemos o esplendor do Sol Vivificante;
Presente na Terra, na atmosfera, e no Céu.
Que ele inspire nossa visão (nosso pensamento)

Gayatri_Mantra.m4a

 

Guru Mantra

Mantra de Saudação ao Guru.

Gururbrahmã
Gururvisnuh
Gururdevo mahesvarah
Guruh sãksatparambrahma
Tasmai sri guravenamah

O Guru é Brahma
O Guru é Vishnu
O Guru é Shiva
O Guru é de fato Parabrahman.
Meu Guru, aceite esta saudação

Guru_Mantra.m4a

 

Mantra a Ganesh

Ganesh é conhecido na Índia como o Removedor de Obstáculos. Auqle que abre os caminhos retirando as dificuldades. Sempre entoamos o Ganapate Mantra ao iniciarmos uma nova jornada, um novo projeto.

Om Gam Ganapataye Namah
Jay Ganesh Deva Jay Ganesh

Om Gam Saudamos Ganapate
Vitória ao Deus Ganesh
Vitória a Ganesh

Mantra_A_Ganesh.m4a

 

Mantra a Shiva - Om Triyambakam

Este mantra se encontra no Rg Veda, no capitulo VII:59-12

Om triyambakam yajãmahe
Sugãndhim pusti vardhanam
Urvã rukãm ivã bãndhanãn
Mrtyor muksiya mãmrtãt

Reverenciamos o Senhor Shiva que possui três olhos, que é perfumado, que nos abençoa com prosperidade.
Liberte-nos dos laços da morte, de maneira tão fácil quanto um fruto de uma planta rasteira separa-se de seu ramo.
Por favor, não nos deixe ir em caminho contrário à libertação.

Mantra_A_Shiva.m4a

 

Mangalam Mantra - Om Svasthi

Este mantra é utilizado enquanto o mantra final da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. Método sistematizado por Patabbhi Jois, derivado da tradição de Krsnamacharya.

Om svasthi prajãbhyah paripala yatam
nyã yena mãrgena mahi mahisãh
go brãhmanebhyah subhamastu nityam
lokã samastã sukhino bhavantu
Om Shanti Shanti Shantihi
Hari Om

Om. Que a prosperidade e o bem-estar sejam glorificados.
Que os governantes nos governem com retidão e justiça.
Que a sabedoria e o conhecimento sejam protegidos.
Que todos os seres em todos os lugares, sejam felizes.
Que haja sempre paz, paz, paz.
Hari Om

Om_Svasthi.m4a

 

Purna Mantra - Mantra em reverência a Plenitude ao Todo

Om purnamadah purnamidam purnat
Purnamudachyate
Purnasya purnamãdãya
Purnamevãvasisyate
Om shanti shanti shantihi

Om Isto é a Plenitude, aquilo é a Plenitude.A Plenitude que surge da Plenitude é realmente Plena. Tirando-se a Plenitude, da Plenitude, a Plenitude permanece.
Om Que haja Paz, Paz, Paz.

Purna_Mantra.m4a

 

Mangalam Mantra - Sahana Vavatu

Este mantra é o inicio da Katha Upanishad.

Om saha naavavatu
saha naubhunaktu
saha viiryam karavaavahai
tejasvi naavadhiitamastu
maa vidvisaavahai
Om Shanti Shanti Shatihi

Om. Que estejamos sempre unidos e bem nutridos.
Que estejamos sem unidos e protegidos.
Que trabalhemos juntos
Que progridamos juntos.
Que nosso conhecimentos seja luminoso e realizador
Que nunca haja inimizade entre nós.
Om. Que haja Paz, Paz, Paz.

Sahana_Vavatu.m4a

 

Saraswati Mantra

Mantra dada pelo Swami Dayananda a professora Glória Arieira, dentro da tradição do Advaita Vedanta

yaa kundendu tushaara haaradhavalaa yaa shubhravastraavritha| yaa veenavara dandamanditakara yaa shwetha padmaasana| yaa brahmaachyutha shankara prabhritibhir devaisadaa pujita| saa maam paatu saraswatii bhagavatii nihshehsa jaadyaapahaa||

Que a Deusa Sarasvati (deidade das ciências, das artes e da sabedoria, removedora da preguisa e ignorância) no proteja. Ela é pura e branca como o jasmim (kunda), bela como a lua cheia, veste um colar de gotas de orvalho. Trajando roupas imaculadas, ela senta sobre uma flor de lótus branca e toca o instrumento auspicioso (vinaa). Ela é sempre enerada por Brahma (o criador), Vishnu (o preservador), Sankara (o aniquilador) e outros deuses.

Saraswati_Mantra.m4a

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