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Formação em Yoga - Torne-se um Professor
Flor de Lótus

Formação em Yoga

 

 

TORNE - SE UM PROFESSOR DE YOGA

 

NOVO CURSO DE FORMAÇÃO 2009

Iniciará em Setembro de 2009

 

Venha Tornar-se um professor de yoga ou aprimorar sua prática

 

A quem se destina:

A todas as Pessoas Interessadas em Aprimorarem

Pessoas interessadas em tornarem-se Professores de Raja Yoga

Pessoas interessadas em aprimorarem sua prática individual

Pessoas interessadas em conhecerem esta profunda e arcaica filosofia oriental

 

Este curso terá inicio em Setembro de 2009, sendo dez (10) encontros, um (1) final de semana por mês, tendo duzentas e cinqüenta (250) horas de carga horária.

 

O Yoga é uma disciplina praticada há mais de sete mil (7000) anos, sendo um sistema filosófico e prático que visa o desenvolvimento humano, proporcionando integração entre seu Corpo e sua Mente.

É uma Ciência Antiga, Arcaica. Remontando suas origens ao Extremo Oriente, nas cordilheiras dos Himalaias, aos pés do rio Saraswati, entre a Índia e a China.

No nível físico, proporciona bem estar, traz equilíbrio, força e vitalidade. No plano mental aumenta a memória, a concentração, e proporciona um maior controle emocional, promovendo qualidade de vida e satisfação.

A prática aumenta vitalidade física, serenidade mental, e cria a oportunidade para o auto-desenvolvimento.

Num nível mais profundo, a prática de Yoga procura levar a auto-realização. Qualquer um pode praticar Yoga, não importa a idade, capacidade de flexibilidade, peso do corpo, sexo, etc...

 

Este curso é destinado a quem tenha interesse de ministrar aulas de Yoga ou aprofundar a sua prática pessoal.

 

Serão dez finais de semana, sábado e domingo, das 8:00 as 12:00 e das 14 as 18:00

O Curso terá carga horária total de 250 horas

 

VALORES

à Vista

2.200,00 reais até o dia 01 de Agosto

2.300,00 até o início do Curso (em Setembro)

Parcelado

5 vezes de 500,00 reais

10 vezes de 270,00 reais

  

CONTEÚDO DO CURSO

Introdução ao Yoga: Afinal o que é o Yoga?

As várias Linhas de Yoga

Origens e Mitologia no Yoga

O que é o Raja Yoga?

Introdução aos Textos Clássicos: Yoga Sutra de Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, Geranda Samhita, os Upanishads, o Bhagava Gita

Asthanga Yoga: A Filosofia de Oito (8) Partes do Yoga

Pranã – A Energia Vital

Respiração:Mecanismos Fisiológicos da Respiração

A Energia da Kundaliní: A Força que Impulsiona o Homem

Os Chackras: Simbologia, Significado, sua Relação com as Glândulas Endócrinas e com as Emoções.

Metodologia de Harmonização dos Chackras

Meditação (Dhyana)

Camadas da Mente (Teoria da Personalidade Yogui)

Ásanas – Regras para a Prática

Anatomia no Yoga: principais grupos musculares, as principais articulações, os órgãos internos, as glândulas endócrinas

Sistema Alimentar Yogui e Influência dos Alimentos na Mente

Introdução a Medicina Ayurveda: A Ciência da Vida

Introdução ao Sânscrito: Língua Mãe do Yoga

Surya Namaskar – A Saudação ao Sol

Chandra Namaskar – A Saudação à Lua

Mantras: Sons que modificam a Mente

Yoganidrá – O Yoga do Sono e a Importância do Relaxamento

Didática de Ensino, Tom de Voz, Formas para Correção das Posturas

Yogaterapia

Yoga e Terceira Idade

Yoga para Gestantes

Outros Tópicos serão estudados...

DATAS

2009

Setembro: 5 e 6                                                   

Outubro: 3 e 4

Novembro: 7 e 8

Dezembro: 5 e 6

2010

Janeiro: 16 e 17

Fevereiro: 6 e 7

Março: 6 e 7

Abril: 10 e 11

Maio: 8 e 9

Junho: 12 e 13

Estas datas estão sujeitas a mudanças

Será ministrado pelo professor Maykon Bernardo e sua Equipe.

Graduado em Psicologia pela UNESC (Criciúma), cursou Especialização em Acupuntura e também Especialização em Massagem Chinesa (Tui-Ná) no CIEPH (Florianópolis), viajou para China onde realizou um Aprimoramento em Acupuntura, Tui-Ná e Medicina Interna, recebendo o título de Doutor em Acupuntura pela Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Shandong.

Possui também Formação em Biopsicologia no Instituto Visão Futuro, Formação em Ch’ien Chi Kua pela International League of Pakua e Formação em Tai Chi Chuan no Centro Flor de Lótus.

             

 

Prática Yoga há 10 anos, tendo feito sua Formação em Raja Yoga em São Paulo, em um mosteiro da Ananda Marga. Cursou também Formação em Vinyasa Flow Yoga, no Moksha Stúdio, cidade de Porto Alegre.

Atualmente esta realizando Formação em Hatha Yoga, no Yogashala em Florianópolis, com a professora Camila Reitz e sua Equipe.

 

Conheça mais o trabalho de Maykon Bernardo acessando o site:

www.centroflordelotus.com.br

 

CONTATO

(48) 3433-6110 ou 9107-5425

www.centroflordelotus.com.br

maykonbernardo@yahoo.com.br

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Centro Flor de Lótus

Rua: Getúlio Vargas, 312 Centro – Criciúma

Rua: 30 de Dezembro, 680 Jardim Elisabete - Içara

 

VAGAS LIMITADAS

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Rua Gonçalves Dias, nº. 109 Pio Correa - Criciúma/SC